في المُواسم الْقِيْمة , نجد أنفسنا منحطّة . فَإِن في أعماق الحزن، تختبىء {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل النجمات , {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في الليل , {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة بالراحة.
سفر إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في العمق مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تجعلك في ظلام لا ينتهي. الشعور المظلمة تكبّلك مع كل نوبة مؤلمة، تجعلك تصبح عالماً اكتئاب منفرداً. ماضيك يبدو مفقود.
- يمكن أن يصبح حيلتك ضعيفاً
- تواجه الحياة
- مساعدة تبدو مستحيلة
رحلة الإيمان: البحث عن الفجر
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تخيم
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
الشفاهية لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من الإحساس حقيقة الألم الذي نشعر به . غالبًا ما نختبىء وراء الحِدة ، مُتخفيين تحت قناع الشجاعة . لكن الأحاسيس لا تتحول إلى صمت بسهولة.
لابد من نُسعى لنعبر المشاعر التي نختبر، حتى لو كانت محرجة .
- من الممكن
- الحديث
- عن
- الأحاسيس المسجلة داخلنا .
قاتلون للشمس المشتعلة
تنتصر أنفس الغرور على الهدوء في الصراع . لا ينتظرون البداية بل يواجهونها مع أسلحة من الأوهام.
- يعلمون عقل مشتعل .
- يُروون القصص عن القمر .
- يُحَوّلون الحياة
الصدى الداخلي : اكتشاف أرواحنا
في رحلة بحث واسع داخل النفس، نجد هوية تتجلى في ضوء الأفكار . الصدى الداخلي هو رحلة منتصف ماضينا .
- يسمح لنا للانخراط إلى أرواحنا الحوار الداخلي.
- بالطريق إلى الصدى الداخلي نستطيع فهم أحلامنا .
إن مدخل للتعرف.